10/01/2001 - 10:00
Sabe aqueles planos que todo mundo faz a cada virada de ano – e raramente cumpre? Pois é, para aplacar as consciências culpadas, há uma infinidade de sites no estilo auto-ajuda à disposição na internet. Parar de fumar, emagrecer, dedicar mais tempo à religiosidade, fazer ginástica, controlar o cartão de crédito, mudar de emprego, não há nada que um clique no mouse não possa acessar.
Parar de fumar, essa meta tão difícil, pode ser um projeto mais promissor com a ajuda de páginas como a dos Anjos contra o fumo ou do Instituto Marat. Os sites trazem informações sobre os males provocados pela nicotina e todos os tipos de tratamento, dos científicos aos alternativos, para se livrar do vício. Menos stress e mais religiosidade também é um desejo cobiçadíssimo a cada janeiro. O padre Marcelo Rossi, no site padremarcelorossionline.com.br, se propõe a apaziguar a vida de qualquer aflito. Faz orações temáticas – para deprimidos, alcoólatras, fumantes, nervosos –, reza missas e faz pedidos aos santos em intenção dos internautas, seus parentes e amigos.
Ginástica, claro, ninguém faz parado na frente de um monitor. Mas as centenas de sites que sobre fitness, jiu-jítsu, ginástica olímpica, alongamento e outras atividades podem servir de aquecimento e incentivo. São tantos os endereços que o ideal é consultar as opções num site de busca, como o Cadê ou Google.
Mais fácil é fazer dieta com a ajuda da internet. Muitas páginas são dedicadas a esse tema, sempre com o alerta: cada dieta é pessoal e intransferível e nada substitui a consulta médica. Entretanto, saber como funciona a pirâmide alimentar e tirar dúvidas sobre as bebidas isotônicas pode ser uma boa ajuda para emagrecer. Em várias páginas, como o Cyberdiet e a Nutrinform, por exemplo, é possível, ainda, descolar boas receitas com poucas calorias ou sem açúcar.
Encontrar a alma gêmea também faz parte dos planos. Há inúmeras dicas sobre o que é preciso fazer – e como fazer – para ser feliz a dois (leia reportagem à pág.68). Tarefa quase tão ingrata quanto encontrar o equilíbrio amoroso é encontrar o equilíbrio nas finanças. O Investshop orienta sobre investimentos, renegociação de dívidas e organização das contas no novo milênio.
A internet também pode ser um estímulo para quem sonha em mandar aquele chefe tirano para o espaço. O empregocerto.com cadastra currículos e cobra R$ 12 para manter os dados no ar por um período de seis meses.
Mas não há nada capaz de promover mudanças na vida de
uma pessoa se ela própria não batalhar. É o que concluiu o
escritor João Ubaldo Ribeiro depois de muitas tentativas frustradas. “Já fiz várias promessas para parar de fumar, beber menos, fazer exercício…”, conta. Sem ter atingido os objetivos, Ubaldo hoje se dá apenas ao direito de fazer um plano: “Tocar a vida já está de bom tamanho.”
